Problemas cardíacos

O chocolate com pelo menos 70% de cacau pode promover discreta redução da pressão arterial, devido às altas concentrações de polifenóis.

Enquanto o chocolate branco ou ao leite é rico em calorias e gorduras, o chocolate meio amargo possui menos calorias e é rico em substâncias antioxidantes, que protegem o coração. A recomendação do chocolate meio amargo acontece também por ele ser mais rico em cacau, com maior concentração de flavonoides.
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Dr. André Pacheco
CRM SC 15555 RQE 13140
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Florianópolis

Hospital SOS Cardio – Consultórios
Rodovia SC 401, 121 – Itacorubi
Fone: (48) 3212-5093
Serviço de Arritmias do Hospital SOS Cardio

SC 401, nº 121 – Itacorubi
Fone: (48) 3212-5055
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CCEM – Centro Catarinense de Endocrinologia e Metabologia
Av. Pref. Osmar Cunha, 41 – Centro
Fone: (48) 3365-5355 e 3365-5455
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Garopaba/SC
Rua 30 de Dezembro, 251 – Centro (Consultório do Dr. João)
Fone: (48) 3254-3275
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E-mail: pachecosilva.andre@gmail.com
Site: www.drandrepacheco.com.br
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#drandrepacheco #cardiologista #cardiologia #coracao #vidasaudavel #saúde #prevencao #cuidados #garopaba #medico #doutor #cardio #arritimia #clinico #emergencia #avc #infarto #unimed #scsaude #cassi #planodesaude #florianópolis #saojosé #biguaçu #paulolopes #soscardio #sc

E, neste dia do médico quero homenagear o Dr. João Santos da Silva (meu pai!).

Pai, desde pequeno te vejo exercer a medicina como dom, cuidar das pessoas com carinho. Me orgulho muito ao falar que sou seu filho!

Sua história começa como a de vários imigrantes nordestinos de família humilde, mas termina diferente. Com extrema dedicação e priorizando os estudos você conseguiu formar-se Médico por universidade pública (UFPR) enquanto trabalhava como bancário para sustentar a si e a família. Depois optou por morar em cidades onde por tempo foi o único médico, que desafio! fazia parto, pequenas cirurgias, diagnóstico de doenças complexas, tratou crianças e idosos… Um verdadeiro médico de família em uma época que este nome nem existia! E hj, mesmo aposentado, segue feliz no seu consultório, de portas abertas e acolhendo (sim é isso que vc faz) todas as necessidades. Ah, e se atualizando constantemente, toda noite tem o seu momento leitura médica, a biblioteca de casa está sempre ganhando mais aquisições. E acho que vc leu todos os livros que eu a Carol usamos na faculdade, não é?! Felizmente hoje quando precisa consegue encaminhar para outros profissionais, pode contar com exames e medicamentos mais modernos, mas seu aperto de mão e conversa não substituem nada. Parabéns pelo seu dia! obrigada por nos ensinar tanto!
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Dr. André Pacheco
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O melhor exercício é o que você gosta de fazer, pois assim, poderá dar continuidade e regularidade. Corrida, dança e luta são exercícios com alta demanda cardiovascular, enquanto natação e hidroginástica são exemplos de excelentes exercícios pacientes com problemas nas articulações. A recomendação da Sociedade Brasileira de Cardiologia é de 150 minutos semanais de exercício moderado. Estudos comprovam que a pratica regular melhora a capacidade cardiorrespiratória, além de benefício na diminuição da pressão arterial, melhora da glicose e perda de peso.

Meditação e Yoga também são importantes para criar um estado de paz e quietude.
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Dr. André Pacheco
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1. Alimentação: siga uma dieta equilibrada, que contemple frutas, verduras e legumes.

É recomendado também menor ingestão de gordura e sal.

2. Exercícios físicos: A prática de atividade física contribui para evitar infartos e diversas outras doenças, como hipertensão, diabetes e o sobrepeso.
3. Tabagismo: o consumo de cigarro aumenta as chances do infarto, pois as substâncias presentes nele favorecem o acúmulo de gordura nas paredes arteriais, prejudicando o fluxo sanguíneo.
4. Faixa etária: apesar de o infarto aparecer em muitas pessoas mais jovens, entre 18 e 40 anos, os idosos ainda são o grupo de maior risco da doença.
5. Álcool: evite o consumo exagerado de bebidas alcoólicas.
6. Acompanhamento médico: em alguns casos, o infarto é assintomático. Dessa forma, é fundamental ir ao médico para fazer consultas e exames regulares para diagnosticar e prevenir o problema. Além disso, nesses encontros é possível tratar as condições que propiciam um infarto, como a hipertensão arterial e as altas concentrações de gordura no sangue.

Dr. André Pacheco

CRM SC 15555 RQE 13140

A principal ajuda que você pode dar a alguém sofrendo um infarto ainda é ligar para a emergência médica (SAMU – 192) para que ela seja encaminhada ao centro especializado o quanto antes. O tempo é fundamental, pois os médicos precisam recanalizar o fluxo sanguíneo bloqueado para que o coração receba o oxigênio necessário. Quanto maior o tempo que o paciente deixa para buscar atendimento médico, maior o risco de complicações, como insuficiência cardíaca e até morte. Apesar disso, há uma medida que um acompanhante pode fazer em quem está sofrendo um infarto, que é ingerir um comprimido do ácido acetilsalicílico ou aspirina. Tal medida pode auxiliar na melhoria do quadro e evitar maiores sequelas.

Fibrilação Atrial é um tipo de arritmia em que o coração bate de forma descompassada e irregular. Apesar de pouco conhecida pelos brasileiros, a patologia é um dos principais fatores de risco do acidente vascular cerebral e um dos problemas cardíacos mais comuns.

Palpitações, dores no peito e falta de ar são alguns sintomas da doença, que pode, em muitos casos, ser assintomática e passar despercebida devido ao uso de medicamentos. Por isso, o recomendado é se consultar regularmente com um cardiologista de confiança para realizar acompanhamento adequado e avaliação mais aprofundada.

Por: Dr. André Pacheco
Cardiologista/Arritmologista clínico

O tratamento de alguns tipos de arritmias e problemas cardíacos envolve o implante de dispositivos eletrônicos, com marcapassos de diferentes tipos e modelos. O marcapasso permite aos usuários viver mais e com melhor qualidade de vida, mas exige alguns cuidados extras.
Após o implante do marcapasso é comum surgirem dúvidas: Como fica a vida? Pode andar de avião, usar o celular ou andar de escada rolante?
Esclareço aqui algumas dúvidas comuns, mas lembro os usuários de que as avaliações periódicas do marcapasso com o especialista são importantes para detectar possíveis problemas. A primeira revisão deve ser realizada geralmente até os primeiros 30 dias após o implante; a seguir as revisões são feitas geralmente de 3 em 3 meses ou de 6 em 6 meses. Mas cada caso pode ter necessidades especiais, que só o seu médico pode indicar.

1. Eletrodomésticos em geral podem ser utilizados sem restrições, desde que estejam em perfeito estado de funcionamento e devidamente aterrados. O micro-ondas deve ser mantido afastado no mínimo dois metros durante o funcionamento.

2. Eletro portáteis: Dispositivo de comunicação sem fio (wi-fi, bluetooth e roteadores) devem ser mantidos a distância mínima de 20 cm do local do implante. Telefones celulares e sistemas portáteis de música (MP3/iPod) devem ser mantidos a distância mínima de 15 cm do local do implante, utilizar no ouvido contralateral (lado contrário do marcapasso) e não portar no bolso superior da camisa.

3) Sistemas de detecção de metal (como de aeroporto, portas giratórias de bancos, por exemplo) devem ser evitados. Todo o portador de marcapasso possui um documento de identificação e tem o direito de entrar por outra porta no banco, onde não haja o equipamento de detector de metais. Sistemas antifurto de lojas são liberados.

4) O uso de colchão magnético deve ser evitado.

5) Choque Elétrico deve ser evitado. Aterrar equipamentos no ambiente domiciliar e no trabalho. O portador de marcapasso não deve consertar equipamentos ligados à rede elétrica e manter distância de cercas elétricas.

6) Ressonância Magnética: há restrições para a maioria dos modelos de dispositivos, principalmente os mais antigos. Consultar o seu médico a respeito, antes de fazer o exame.

7) Procedimentos médicos tais como: radioterapia, ablação por radiofrequência, litotripsia, eletroacunputura devem seguir recomendações médicas específicas.

8) Exercício físico: pergunte ao médico, pois o marcapasso por si só não o impede de exercer atividade física e sim se o portador tiver outra patologia cardíaca limitante que venham associadas às doenças do sistema elétrico. Devem-se evitar grandes esforços com o músculo peitoral onde está implantado o sistema. O implante de marcapasso não restringe a atividade sexual, pergunte ao médico quando está liberado.

9) Não há problema em usar escadas rolantes e elevadores!
Lembre de carregar sempre a carteira de marcapasso com a identificação e os contatos do médico responsável.

referência: www.deca.org.br