O ❤ é o símbolo dos bons sentimentos. E, no dia dos namorados, não poderia deixar de falar sobre isso.
Sabe-se que a simbologia começou na cultura judaica, há 3 mil anos. Os hebreus associavam os sentimentos ao coração, talvez pelo aperto no peito que temos quando passamos por fortes emoções.
A sensação é causada por uma descarga de adrenalina, que faz a pressão arterial subir e acelera o batimento cardíaco.
Além disso, estudos comprovam que as experiências e sentimentos, como amor, raiva, alegria, irritação e tristeza, afetam diretamente o coração e podem gerar alterações significativas no funcionamento do órgão.
As emoções relacionadas com o amor, a positividade, alegria e o bom humor levam ao relaxamento muscular e a vasodilatação, manifestações que ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares.
Por isso, estar amando e feliz – ter alguém para compartilhar a vida, os desafios e as conquistas – é um ótimo remédio. Entre os benefícios estão diminuição do estresse, ansiedade e depressão.
Portanto, nesse dia dos namoradores, deixe seu coração se inundar com sentimentos bons. Espero que você possa compartilhar momentos especiais com a pessoa amada. E se ainda não tem alguém para dividir esse momento, que encontre logo alguém especial.
