• 9Sabia que é possível medir os batimentos cardíacos no seu relógio?

    Também conhecido como frequencímetro, através dele é possível  ter uma noção do funcionamento do seu organismo, e principalmente do seu coração. O relógio revela  a intensidade dos batimentos cardíacos, se eles estão acelerados ou não.

    Há no mercado modelos que, a partir de informações como a nossa idade, peso e altura, associado à informações de batimento cardíaco, identifica qual atividade física está sendo praticada, bem como, calcula os limites de treino. É possível saber o momento tanto de intensificar quanto diminuir o ritmo do treino.

    Use a tecnologia a seu favor. Cuide do seu coração!

     

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